L'IMPORTANZA DELLA TEORIA NELLA PRATICA DI BAGUA ZHANG

L'articolo di questa settimana è del M°Nikitas Pretroulias membro della commissione tecnica del Baguazhang in Fiwuk http://nuova-armonia.com/nikitas-petroulias / Il Bagua Zhang e uno dei tre stili che costituiscono la famiglia interna del kung fu tradizionale. In piu occasioni durante gli anni di insegnamento mi hanno chiesto che significa Kung fu interno. La maggioranza delle volte mi sono reso conto che chi mi rivolgeva questa domanda, aveva gia pronta la risposta ed era in cerca semplicemente di una conferma: per questi stile interno significava muoversi lentamente, essere rilassati, respirare correttamente durante la pratica e muoversi in armonia,il che costituisce la risposta piu veloce da dare, ma senz+altro limitativa. Un altra risposta piu completa sarebbe stata che gli stili interni sono mossi dalla stessa ragione di fondo, ossia: il cambiamento continuo e fluido fra il sopra e il sotto, fra la sinistra e la destra, fra il davanti ...